Yoga 45'
Yoga 45'
Zeitraum
Personenanzahl
1
2
3
4
5
6
7
8
9
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49
50
Beschreibung
Das Yoga ist eine Trainingsform, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayamas) und Meditation angestrebt wird. Mit Yoga gelangen Sie zu mehr Ausgeglichenheit und Leistungsfähigkeit.
Beschreibung
Das Yoga ist eine Trainingsform, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayamas) und Meditation angestrebt wird. Mit Yoga gelangen Sie zu mehr Ausgeglichenheit und Leistungsfähigkeit.
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